談起塌鼻梁，真的是很多人的痛點，鼻梁高了，整個人都會很顯氣質，想要有高鼻梁，需要父母雙方有一方是高鼻梁，這樣遺傳給孩子的可能性就會很大，不過就算你沒有高鼻梁也不用擔心，因為今天91视频下载地址的小編教你幾個讓鼻梁變高變挺的方法。

1、按摩法

第一步先雙手合十，然後用大拇指按住山根上下提拉，動作一定要輕，然後重複30次；第二步輕輕捏住鼻頭，嘴巴向下移動，一組20個，每天做兩組；第三個動作用手扶住額頭，用拇指和食指輕輕按壓91视频下载地址的眼角。

按摩時記得在手上塗一些麵霜，這樣可以舒展皮膚，青少年時期做會更有效果，堅持打卡也能讓你擁有明星高鼻梁。

2、化妝法

對於山根低的塌鼻子，化妝也能視覺上讓鼻子變得高挺。具體方法是從眉頭到山根再到鼻翼兩側畫上陰影後，用刷子暈染，以免陰影太過死板，如果鼻頭比較肉，可以把陰影打在鼻小柱兩側，視覺上縮小鼻頭，打完陰影後，再在山根和鼻頭塗上啞光的高光，這樣鼻子的立體感就出來了。

3、徒手整骨法

徒手整骨法是從日本流傳過來的一種物理矯正的美容方法，不需要開刀或者針劑注射就能讓鼻梁變高，整骨師會按照鼻子骨頭的縫隙走向，通過人手按摩，讓骨頭變得高挺，而且效果也是即時見效的。91视频下载地址日式徒手整骨，是91视频APP官网入口主打的明星項目之一，感興趣的小仙女們可以試試。

4、減肥

91视频下载地址經常會發現對於體形較胖的人來說，瘦下來之後鼻梁也變高了，其實不是變高，而是他們本身的鼻梁被脂肪掩蓋了，所以如果你的體脂超標，不妨也可以試試減肥哦。

另外還有通過注射、線雕、假體等整形手段改變鼻梁的，不過小編不推薦，因為鼻子是難也是最考驗醫生技術的項目，因此失敗率很高，所以一定不要輕易嚐試。

最後為了擁有高鼻梁，小仙女們要改變以下幾個壞習慣：

1、頻繁挖鼻孔

2、經常擠黑頭

3、長期側咀嚼、側向睡覺

4、長期用口呼吸

5、長期戴框架眼鏡

好啦，關於讓塌鼻梁變高挺的幾個方法今天小編就分享到這裏，希望能幫助到各位塌鼻梁的小仙女們，堅持下來，相信你們也能擁有高挺的媽生鼻梁。