俗話說，身體是奮鬥的本錢，尤其是工作忙碌的男士，一定要在工作之餘對自己好點，而男士身體SPA項目是個不錯的選擇哦，下麵91视频下载地址的小編就和大家介紹一下適合男士的身體SPA項目有哪些，一起來看看吧！

男士身體SPA項目包含麵部護理和身體護理。麵部護理主要是麵部的清潔、按摩、補水，去除麵部的痘痘、角質，加以專業的按摩手法，讓臉部肌肉得到放鬆。

身體護理有腎部保養、脊柱保養、全身淋巴排毒、顱內淨化減壓、刮痧拔罐等。

腎部保養：腎部對男士的重要性不言而喻，因此腎部保養是男士去美容院做SPA必須體驗的項目，腎部保養的好，不僅能提高男士的能力，還能延年益壽、舒緩身心。

脊柱保養：坐班的男士脊椎多少都有問題，正常的脊椎是有一定的弧度的，但很多人伏案工作造成了脊椎側彎或者變直，因此去美容院做脊椎保養非常有必要。

全身淋巴排毒：淋巴結是人體最重要的防禦器官之一，當病毒或者細菌攻擊人體時，淋巴就會開啟防禦模式，變得發炎腫大，雖然這是正常現象，但遲遲不消的淋巴結會人體來說也是隱患。因此這個項目特別適合淋巴結腫大的男士，有不錯的排毒解壓效果。

顱內淨化減壓：包括頭部按摩、香薰耳燭采耳等等，整個過程下來，頭部的神經會感到極度的放鬆，非常解壓和催眠，適合壓力過大、睡眠質量差的男士。

刮痧拔罐：刮痧拔罐是中華傳統的理療手法，能緩解肌肉的疲勞，去除體內的濕氣，也是美容院必備的男士美容項目。

那麽男士在做身體SPA前後要注意什麽呢？

1、SPA前不能喝酒，而是要多喝白開水，補充水分；

2、SPA前要沐浴和剃須，最好蒸個桑拿，讓全身的毛孔都打開；

3、在做完SPA後最好過段時間再洗澡，以免受涼。

不過男士SPA項目不是所有人都適合做的，比如以下幾種人建議不要做：

1、心髒不好的；

2、高血壓或者低血壓的；

3、有糖尿病或者低血糖的；

4、有嚴重皮膚病的患者都不適合去做精油SPA項目。

總之，各位為生活奔波的打工人們不妨個身體放個假，來體驗一下為男士專門定製的SPA項目吧。