在我國中醫經典巨著《黃帝內經》中就曾有關於推經絡的記載，即按蹻。在古代的醫療方式當中，推經絡和中藥一樣是重要的治療疾病的方式，隻是時間發展到當下，它變成了民間街頭的一種保健養生的方式。那麽，推經絡方式對於人體養生治病到底有什麽樣的好處，同樣它的危害又有哪些呢？
一、推經絡的好處
在中醫學中認為，人體之所以生病在於人體內氣血鬱結不暢，而推經絡過程中的推，捏，揉等手法可促使人體內氣血通暢，陰陽平衡。其對人體的好處具體的表現體現在：
1、加速局部疾病的康複
推經絡的過程是對人體的經絡和穴位進行揉、捏、推，按人體經絡和穴位的過程，在這些手法的刺激下患病局部組織的不適感會逐漸消失，從而加速了康複效率。
2、令人感覺到元氣滿滿
推經絡手法在人體經絡和穴位的作用會加速人體部分細胞蛋白質的分解，以及組織胺和類組織胺物質的產生，加速新陳代謝的速度實現人體排毒，此時人們會感覺到元氣滿滿，全身輕鬆，而且皮膚越來越來。
3、預防心血管疾病
利用不同的推經絡手法的刺激，人體表皮的局部組織溫度升高，此時的毛細血管擴張，血液和淋巴循環速度加快，血液的粘滯性減弱，血管阻力降低，從而實現了預防心血管疾病的效果。
二、推經絡的危害
但即便如此，凡事都是兩麵性，推經絡不當的話，它也是對人們有不小的危害的，例如昏厥，皮下出血，破皮。
1、破皮
推經絡時的大力揉，捏下，病患表皮組織脆弱的狀態容易出現皮膚破損，此時同樣要及時停止施術，同時進行必要的防感染處理。
2、皮膚皮下出血
此狀態多為揉捏手法過重造成了毛細血管破裂，造成血瘀。此時要做的就是停止推拿手法，過兩三天後出血停止，血瘀狀態消散。狀態嚴重的情況下要及時到醫院就醫。
3、昏厥的發生
當病患處於疲勞，饑餓，虛弱或者緊張狀態下進行長時間或者較重力度的推拿手法時，血液加速過快下很容易出現昏厥發生，此時應該及時停止推經絡手法，讓病人在空氣流通保持頭部低位，很快就會自然正常。
為保證更好的發揮出推經絡的好處，建議大家到正規的養生館體驗，而且每次體驗時間不要超過半個小時，周期的話一個星期或者十天一次最佳。
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