網上關於防曬的文章數不勝數，有些文章確實幹貨滿滿，有的卻水分很多，而各位姑娘們，沒有辨別能力，所以即使怎麽努力防曬，也沒有效果。
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1、出門前十五分鍾塗抹防曬霜
防曬霜是防曬必用之品，它不僅能抵擋紫外線，還能保護嬌嫩的肌膚哦。塗抹防曬霜，要在出門前的十五分鍾進行，這樣才能讓防曬霜發揮真正的作用哦。防曬霜必須一年四季的使用，冬天的時候，如果不想用防曬傘，塗抹一點防曬霜即可。夏季，即使塗抹防曬霜也要攜帶太陽傘或者太陽帽哦。
選擇防曬霜，不要貪圖便宜，事實上好的防曬霜一般都不便宜，但是效果好，在買防曬霜的時候，一定要關注其防曬倍數，即SPF，大部分防曬91视频看污片免费版SPF都是15，有的會超過30，如果你居住的地方，日照小，可以選擇防曬指數低的，如果紫外線強烈，還是買指數高的吧。
2、物理防曬也很重要
塗抹了防曬霜之後，就可以直接出門了嗎？很多姑娘仗著自己塗了厚厚的防曬霜，出門的時候毫無遮擋。其實，物理的防曬也很重要，出門的時候，一定要戴太陽帽哦，如果不方便戴帽子，可以帶一把遮陽傘，給皮膚雙重的保障。
3、曬後的修複護理
每天回家後，不要忘記了曬後修複護理哦。即使沒有曬傷，也要進行皮膚的修複。建議姑娘們直接去美容院護理，一周一到兩次。很多美容院都推出肌膚修複項目，能夠幫助女性恢複曬後肌膚，讓肌膚保持水嫩的感覺。
4、保持空氣的濕度
四川妹紙皮膚大多是白皙水嫩的，這不僅僅是水土的問題，還有光照。四川那個地方的光照是最少的，紫外線最弱，再加上空氣濕度大，所以十分養皮膚。夏天的時候，可以在室內放一台小型的加濕器，增加皮膚的水分。
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