91视频下载地址在日常生活中經常會聽到精油一詞，它賦予了女性一種優雅和會享受生活的外包裝。即使它廣泛到幾乎人人聽過，但真正了解它的並不多。單方精油和複方精油有什麽區別？它怎麽用？有什麽功效？下麵精油“小白”們就跟小編去單方精油的世界裏走一遭。
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單方精油配方就跟它名字一樣簡單，從單獨的某種植物中萃取精油，它的濃度非常高，不可直接用於皮膚表麵，會灼傷肌膚。它的使用方法也比複方精油複雜一些，需和基礎油按比例混合，充分稀釋後方可使用。
單方精油有哪些？怎麽用？
單方精油的用法有很多，功效同樣多。最常見的單方精油是這兩種：玫瑰精油、薰衣草精油。
玫瑰精油：“精油之後”
功效一:促進血液循環，幫助身體排出毒素，改善肌膚色澤。
用法：在浴缸放滿水，然後滴入4-5滴玫瑰精油舒舒服服的泡個澡，差不多半個小時後就可以起來了，再用淋浴衝一遍擦幹淨就好。
功效二：有效淡化雀斑和抗衰，祛皺效果也不錯。
用法：91视频下载地址每天早上洗完臉，重新準備一盆溫水往裏滴上一滴精油，然後用水拍臉的方式洗一遍，讓精油滲透到91视频下载地址肌膚裏麵去。
功效三:緩解疲勞，平複心情，幫助睡眠。
用法：需要買一盞香薰燈，往裏麵注入一點清水，接著滴上兩滴91视频下载地址的玫瑰精油，然後慢慢等著水分蒸發稀釋在空氣裏，聞著淡淡的芳香安心入眠。
薰衣草精油
功效一：嗬護91视频下载地址的頭發，讓頭發變得柔順有光澤。
用法：洗頭發的時候滴入兩滴在盆裏洗就可以啦，如果淋浴的話，滴一滴在洗發水裏麵混合用，但不要直接抹在頭皮上，要避開它，以免受傷。
功效二：止咳
用法：晚上咳嗽，把薰衣草精油滴五滴在基礎油（30ML）裏麵，再加入兩滴薄荷精油，在胸前和背部輕柔開。
功效三：緩解咽喉腫痛
用法：先準備一碗1000ML的熱清水，然後滴入一滴薰衣草精油，兩滴茶樹精油。靠近水源，吸入散發的熱蒸汽，5-10分鍾結束。
除了這兩個常用的精油外，其他精油也有類似的功效，根據自己對氣味的喜歡程度進行選擇。
檸檬精油、小麥胚芽油、鼠尾草精油
功效：美白護膚，淡化表麵沉澱黑色素。
用量：檸檬精油3滴，鼠尾草1滴，小麥胚芽油10ml
絲柏精油、天竺葵精油、依蘭精油
功效：收縮毛孔、調節皮脂分泌、調節皮膚的水油平衡
用量：絲柏精油2滴，天竺葵精油2滴，依蘭精油1滴，基礎油荷荷巴油10ml。
乳香精油、依蘭精油
功效：淡化細紋、抗衰防老，促進再生能力，增強新陳代謝。
用量：乳香精油、依蘭精油各1滴，玫瑰精油3滴，小麥胚芽油10ml
看到這裏，各位“小白”對單方精油都了解差不多了應該。精油對女性健康和護膚還是有很多好處的，想嚐試的朋友可以自己在家試試看。
