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   在生活條件日益提高的現代，養生保健成為現代人最關心的事情，所以就有越來越多的養生方法的出現，足療按摩就是其中的一種哦。91视频下载地址相信，很多人曾經去過足浴店或者足療中心做過足底的按摩，那麽你知道它有哪些神奇的功效嗎？

　　中醫理論基礎將就髒腑、經絡通暢，西醫常用病理、解剖理論學說，而按摩結合了中西醫的醫學理論，通過按摩者手部、肘部及身體力量的變換，作用於我人體特定的部位，為體驗者帶來不一樣的身體感受。按摩通過物理療法，為體驗這是調節病理、生理狀況，在減輕壓力的同時，舒緩了筋骨，實現一種醫療目的，比如緩解偏頭痛，達到醫療保健的效果，促進了人體血液循環，排毒養顏。從不同的方麵可以分成不同的模塊，比如如果從治療方麵可以分為醫療按摩、運動按摩和保健按摩，從內容上分類又可以分為足部按摩、頭部按摩等等，今天重點談談足療按摩。

　　足底按摩由原來的老年人喜歡逐步演變成適合年輕人的一項健康理療方式，工作一天的繁忙人們，做一個足底按摩，時尚放鬆又健康。不同部位的按摩需要不同的手法同時也會帶來不一樣的體驗。在按摩前首先應保持手部的清潔按摩者不可留長指甲、不可戴戒指等飾品，以防損傷體驗者的皮膚。關於清、消、溫、瀉，有不同功效。

　　1、足部按摩針對不同人群的作用也不盡相同，對於體格健壯的人，足部按摩有"瀉有餘"的功效。

　　2、對直腸、乙狀結腸、降結腸、橫結腸、升結腸以及小腸的按摩，這些反射區受到刺激，促進了腸道的蠕動，針對於習慣性便秘者或者腸道麻痹、腹脹內熱的體驗者都有排毒通便的功效，因此說足部按摩可以加速人體的排毒抗病能力。

　　3、對於體弱多病的人，足部按摩則有"補不足"的功效，通過按摩淋巴結、膀胱、輸尿管、腎髒等部位，使人體內的有毒物質通過足部按摩排泄出來，足部按摩在調節肝髒功能的情況下，對機體進行雙向作用。刺激反射區，增強人體的排毒免疫能力，加快產物的代謝達到減少疾病發生、淨化人體內環境的效果。可見足療按摩有著神奇的功效，因此有以上的這些不適的話，都可以選擇進行足療按摩，效果非常好。

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