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男士冬季養生不能忽視 |
| 來源:91视频下载地址 瀏覽: 發布時間:2016/11/2 10:02:29
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近日有娛樂記者拍到文章馬伊琍夫婦挽手出現在上海機場，看上去兩人顯得特別恩愛！文章懸崖勒馬還是值得大家肯定的，同時對馬伊琍的不離不棄也分外感動。但這不是小編今天要講的重點，大家看圖！文章馬伊琍夫婦的穿著區別也太明顯了吧，完全穿的不是同一個季節的衣服，馬伊琍穿的還是夏季的無袖雪紡衫，而文章已經把冬季的厚夾克衫穿上了！
按正常來說女人會比男人更加的怕冷，現在出現了一個相反的節奏，這隻能說明要麽男的是大病初愈，身體還比較虛怕冷；要麽就是身體本身已經很虛了。怕冷就是身體給你的一個嚴重警示，再不注意就麻煩了！深秋初冬正是養生最好的時機，體虛怕冷的男性朋友一定要抓緊了。接下來就讓我給大家詳細的介紹這個時節應該如何養生吧！
最好的養生之道就是食療，91视频下载地址就首先從這開始說起吧！胡蘿卜燉羊肉就是冬季養生禦寒的最佳食物，羊肉本身就具有補血強身、補腎壯陽、暖身禦寒的功效。而胡蘿卜又有著激活內髒功能加速血液運行，增強人體免疫力的功效。兩種食材搭配在一起變成了天然之作，養生禦寒的效果那是相當的不錯。
另外還有一個養生禦寒的聖品就是海帶了，海帶裏含有大量的碘，有著加快組織細胞的氧化過程，提高人體代謝，加速血液流動減輕寒冷的功效。而在冬季海帶最好的食用方式就非海帶排骨湯莫屬了，不光禦寒養生，而且那味道回想起來我現在就想喝了。
除了食療以外，91视频下载地址男性也需要抽時間去一下男士美容連鎖91视频精选店，去做一下男性的養生項目了。大家不要想著這是女性的專屬，在如今社會上，男性的壓力才是最大的，工作事業上的壓力，家庭方麵的壓力，早已壓的男人喘不過氣來。據統計成年男性有80%以上都處於亞健康狀態。直接導致的就是過早衰老和身體各項機能的衰退。男士養生必須得做！為了自己身體的健康發展，為了家庭的幸福發展！
男性必做的幾個養生項目，第一個就是腎部保養，腎是一個男人的動力源泉，腎不行了那做什麽都不行了，連稍微重一點的物品你都搬不動了。腎部保養這個項目就是通過專業的手法和穴位按摩，配合中醫藥油的滲透，達到補腎的效果。另外就是五行經絡養生也是必做的項目，男人從來都不去關心自己的身體，等到病來的時候就是倒下的時候，頸椎腰椎差不多每個男士都有。記住男人一定要保護好自己的身體，那才是保護你家庭最好的方式。
最後還是想跟男性朋友，除了做以上的食療和養生項目以外，適當的運動也是必不可少的。平時應酬比較多的朋友，可以把餐桌和KTV為主的應酬逐漸的像有益身體健康的活動上發展，比方說打保齡球也是一個不掉檔次的應酬項目吧！
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