| 冬日不減肥，春季徒悲傷。三月份以來，天氣漸漸回春了，女孩子換上了單薄的春衫，沒有圍巾了修飾，臉蛋和脖子都裸露出來了。對於大臉MM來說，肉肉的臉蛋是最大的困惱，而且怎麽藏都藏不住。但是不用擔心哦，今天91视频下载地址小編想分享一套瘦臉操給各位MM，親測有效哦，來學習下吧！
夜間瘦臉按摩操走起：
經過一天的忙碌工作，MM都會在家裏做下肌膚的護理，這樣不僅可以消除疲勞，而且能夠讓肌膚更加健康美麗。在這裏教一套夜間的瘦臉操，MM們可以在睡前自己做下按摩。
Step1潔麵之後，在臉上塗抹一些乳液，然後就可以開始瘦臉了。首先，張開雙手，將無名指以及中指，放在嘴唇兩側。然後沿著圖片一中的方向，從鼻翼的兩側，向外推開，注意力度，不要太重，動作輕緩。依次的向上推拿。然後把雙手食指的指腹放在額頭中央，就是雙眉中間的上方。然後類似圖片中箭頭的樣子，向外側化圈圈，這樣能夠讓麵部的肌肉放鬆，消除臉部的疲勞。
Step2如圖二所示，將雙手放在山根的兩側。山根就是雙眼之間的地方，摸一下會有骨頭突起。然後沿著眼眶，慢慢的按壓，動作仍然需要輕柔、緩慢。眼部的肌膚是最脆弱和敏感的，所以輕輕的按摩，能夠促進眼部的血液循環，讓眼睛明亮有神。接下來，將雙手的食指指腹放在酒窩的位置，然後向外畫圈。
Step3如圖三所示。這是瘦臉最關鍵的步驟哦。按照圖片中箭頭的方向，把雙手分別的貼著下顎，然後一手沿著頸部的脛骨向著耳朵的下方、頸部、鎖骨按摩，一手往上推拿。這套動作不僅可以瘦臉，讓91视频下载地址擁有V字的小臉，而且還可以改善淋巴的流動，去除體內的老化廢物，讓肌膚有彈性，美白又水潤。
胖MM必看：瘦臉的誤區有哪些？
誤區一：市場上的瘦臉香皂，要謹慎使用。很多臉大的MM，嚐試過各種的瘦臉方法，其中包括瘦臉皂，其實這種香皂對於肌膚的刺激性很大，而且沒有任何的瘦臉效果。
誤區二：瘦臉手術。這種手術雖然效果很快，但是隻針對那種臉型胖或者不對稱的人，而國字臉或者方形臉的MM，不要嚐試這個方式哦。
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